breakfast

Varma björnbär, turkisk yoghurt, hackade blandade nötter och lite ringlad honung. Behöver jag säga mer?


Snabb energi

Känslan av att komma tillbaka till träning efter att ha varit sjuk är oslagbar. Jobbig men så skön! Slängde ihop ett par energybars ikväll som är perfekta för snabb energi!


Mängden är måttat efter hand men innehållet är i alla fall fiberhavregryn, färska dadlar, blandade nötter, kokosflingor, torkad frukt samt en skvätt kokande vatten!

Mar. 06, 2013

Försöker plugga spanska men tankarna flyger iväg på annat håll. Vårtankar, sommartankar. Inte länge kvar nu. Faktum är att det redan börjar kännas som vår. Snön smälter och solen ger till och med lite värme. Längtar så obeskrivligt till de första riktiga vårdagarna, i tunna kläder, lätta skor och skinn- eller jeansjacka, eller kanske kavajen.