Perfekt variation

Alltså vilken bra träningsvecka känner jag! Lördagen yoga, söndagen body pump som är jobbigast på hela veckan med minst en låt till varje muskelgrupp, det enda gruppträningspasset jag gått på som det verkligen bränner i varenda liten muskel! Så härligt! Och igår var jag faktiskt på spinning igen då jag verkligen har bestämt mig för att satsa på konditionen nu, det behövs verkligen. Kände mig helt slut redan efter första låten men känslan när man ändå kör klart hela passet o svetten rinner o endorfinerna flödar, det finns ingen bättre! Och tog mig dessutom igenom även ett corepass direkt efter. Idag står yoga på schemat igen! Riktigt bra variation känner jag!

Dagens frukost på det!

Kommentera här: